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Bea Magro | #38 Aprender a querernos en cuerpo y alma, con Julia Jiménez
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#38 Aprender a querernos en cuerpo y alma, con Julia Jiménez

Sobre el Episodio 38

En el episodio de hoy, me siento en frente de Julia Jiménez (@nosequecenar). Una mujer con una energía muy especial. Julia nos muestra su mirada holística de la salud, entendiendo todo como un conjunto, formado por cuerpo y mente, donde ambos están completamente interrelacionados.

Escuchando este episodio, encontrarás la respuesta a muchas preguntas que te hacías hace mucho tiempo. Además, conversamos sobre temas tan interesantes como la gordofobia, psiconutrición, RRSS y muchas cosas más.

Te invito a que te dediques un ratito, le des al play y disfrutes, como lo hice yo, con la voz y los conocimientos de Julia. ¡Gracias por escucharme!

TO THE POINT

2:35 Conoce a Julia

3:47 ¿Cómo empiezas en la nutrición?

8:07 ¿Cuándo decides dar el paso a la psiconutrición?

11:13 Visión dividida de la salud en Occidente

13:20 Tener una buena relación con nosotros mismos

16:30 Trastornos alimentarios: la enfermedad del S.XXI

19:01¿Cómo ayudar desde fuera?

20:23 Gordofobia como concepto

21:57 La perfección en las RRSS

24:27 ¿Es un intestino sano, un cerebro sano?

26:57 ¿Cómo alimentamos a nuestro intestino bien?

28:51 Prebióticos Vs probióticos

34:49 Afición de Julia por la escritura

36: 32 ¿Qué nos cuentan los libros de Julia?

41:34  Proyectos a futuro

PARA MÁS INFORMACIÓN

PROYECTOS

Nosequecenar.com

Libros de Julia

ENCUENTRA A JULIA

Instagram de Julia Jiménez: @nosequecenar

OTRAS REFERENCIAS

Episodio #34 ¿Qué dicen de ti tus bacterias? Con Xavi Cañellas